Cách massage da đầu kích thích mọc tóc nghe có vẻ khó tin nhưng đây là phương pháp rất hiệu quả đối với những người ít tóc. Tình trạng rụng tóc khiến tóc bạn ngày càng ít đi, điều này khiến bạn mất tự tin với bề ngoài kém thẩm mỹ. Vậy massage da đầu như thế nào để tóc mọc nhiều? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây nha.
 |
| Massage da đầu giúp tóc nhanh mọc |
Cách massage da đầu kích thích mọc tóc bạn đã biết chưa?
Với cách massage da đầu kích thích mọc tóc nếu thực hiện đúng cách không những gúp tóc mọc nhiều hơn mà còn giúp đầu óc thư giãn, giảm căng thẳng và mệt mỏi sau những ngày làm việc mệt mỏi.
Với phương pháp này rất tiệncho chúng ta, bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào bạn rảnh để có mái tóc dày hơn nhé.
Đầu tiên, hãy lựa chọn chỗ ngồi êm ái, thoải mái, nếu được có thể mở nhạc nhẹ không lời để tinh thần thêm thư thái, tăng hiệu quả việc massage.
Hãy đặt các ngón tay chạm vào mỗi bên đầu, ấn theo chiều chuyển động vòng tròn để giúp máu lưu thông và giúp da mềm hơn. Bạn có thể thực hiện phương pháp này khi bạn gội đầu. Nếu tóc quá khô, bạn có thể nuôi dưỡng tóc với các loại tinh dầu từ tự nhiên.
Cách đơn giản hơn nữa, bạn có thể dùng tay véo vào da đầu. Đặt từng bàn tay lên mỗi bên đầu và nhẹ nhàng di chuyển hai bàn tay hướng về nhau và hướng về đỉnh đầu. Phương pháp này sẽ giúp máu vùng đầu lưu thông tốt và kích thích quá trình mọc tọc nhanh hơn.
Huyệt bách hội: Là huyệt ở trên đỉnh đầu, từ giữa trán di chuyển theo đường thẳng đến đỉnh đầu, phần lõm ở giữa đỉnh đầu là huyệt bách hội. Hãy dùng ngón tay ấn nhẹ vào huyệt bách hội trong vòng 3 giây. Lặp lại động tác này thêm vài lần nữa.
Phương pháp ngăn ngừa rụng tóc
 |
| Có thể massage với tinh dầu tự nhiên |
Có rất nhiều nguyên nhân do ý thức chủ quan của bạn khiến tóc rụng, vì vậy bạn cần phải sống khoa học. Chế độ ăn uống hằng ngày cũng có ảnh hưởng rất nhiều đến mái tóc của bạn. Hãy tăng cường ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa vitamin, protein để cung cấp năng lượng cho cơ thể cũng như ngăn ngừa rụng tóc, các loại vitamin sẽ nuôi dưỡng tóc dày và dài hơn.
Cắt tỉa tóc định kỳ sẽ kích thích tóc mọc nhanh hơn. Và hãy thường xuyên massage da đầu để tóc mọc nhanh hơn.
Ngoài ra, bạ có thể sử dụng các tinh dầu như dầu oliu, dầu dừa để nuôi dưỡng tóc và kích thích quá trình mọc tóc nhanh hơn.
Hy vọng với những chia sẻ về cách massage da đầu kích thích mọc tóc ở trên sẽ giúp các bạn nhanh chóng có được mái tóc dày và khỏe như mong muốn. Nếu còn điều gì thắc mắc, bạn có thể gửi câu hỏi về cho chúng tôi, các chuyên gia tư vấn sẽ giải đáp trong thời gian sớm nhất.
TG: VT